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HERZFIT: Vortrag zur Herzgesundheit

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Gültig ab: 09.10.2019

Das Herz ist Ihr wichtigster Muskel, der Motor Ihres Kreislaufsystems und will trainiert und mit den richtigen Nährstoffen versorgt werden. Verliert es an Leistungsfähigkeit und funktioniert nicht mehr einwandfrei, können schwere Erkrankungen drohen.

Dicker Bauch – krankes Herz
Übergewicht zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für die Entstehung von Bluthochdruck, der oft lange Zeit unerkannt bleibt, jedoch unbehandelt schwerwiegende Folgen für Herz, Gefäße und andere Organe haben kann.

Insbesondere das Bauchfett ist gefährlich. Es spielt eine ganz entscheidende Rolle bei der Entwicklung eines hohen Blutdrucks und dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Frauenherzen schlagen anders
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind längst keine reine Männersache mehr. Bei Frauen werden jedoch die Symptome leichter übersehen, da sie sich von den klassischen Anzeichen unterscheiden können. Frauen klagen eher Schwindel, Übelkeit, starke Müdigkeit, Bauch- und Rückenschmerzen.

In dem Vortrag erfahren Sie:

  • Wie Sie Ihren Blutdruck normalisieren
  • Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken
  • Wie Sie Ihre Blutfettwerte regulieren
  • Wie Sie vielleicht auf Medikamente verzichten können
  • Wie Sie Ihr Herz richtig trainieren und mit den richtigen Nährstoffen versorgen
  • Wie Sie wieder fit und aktiv das Leben genießen
  • Wie Sie endlich mit Genuss herzgesund leben 
Tun Sie Ihrem Herzen etwas Gutes und unterstützen Sie es mit einer gesunden Lebensweise! Wir helfen Ihnen dabei! Kommen Sie zum Vortrag von Ingo Noll und erfahren Sie, was Sie aktiv für Ihre Herzgesundheit tun können. Mittwoch, 09.10.19
18.30 Uhr Info & Anmeldung unter 06821 – 919 662
Kostenfrei
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Anbieter:

Aktiv Gesundheitspark Institut für Gesundheit und Bewegung
Vogelstr. 4 - 8
66538 Neunkirchen

TEL: 06821 919 662

k.noll@aktiv-gesundheitspark.de
www.aktiv-gesundheitspark.de/

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